糖尿病人如何保证血糖不出轨呢-【新闻】

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病的治疗，常常被形容为“走钢丝”——血糖高了，伤害大小血管;血糖低了，严重的甚至在短时间内危及生命。如何保证血糖“不出轨”呢?这就需要合理的治疗方案，治疗方案制订的重要依据之一就是血糖监测。

糖尿病专家指出，对于所有糖尿病患者来说，无论是1型还是2型糖尿病，无论是使用口服药治疗，还是需要注射胰岛素，血糖监测都非常重要。“血糖水平的高低，病人一般很难通过感觉来判断，除非到了危及生命的地步。因此，凭感觉进行糖尿病治疗是不可靠的。”

能用口服药稳定住血糖的糖尿病患者，一般病程较短，自身胰岛β细胞功能尚可，血糖波动不太大，所以没必要频繁地查血糖，只需每2—3个月测一次糖化血红蛋白就行了。若需要调整药物，建议两周查一次空腹血糖和一天三次餐后血糖。

对于打胰岛素的病人，血糖监测就没这么简单了。需要打胰岛素的病人往往是病程长、自身胰岛β细胞功能差、血糖波动大的糖尿病患者，因此必须强调“密切监测血糖”。具体该怎么做呢?

如果血糖已经达标且相对稳定，对于每晚只打一针基础胰岛素的病人，一周查一次空腹血糖就可以了，空腹血糖控制达标后，再监测餐后血糖;如果是一天打2针以上胰岛素的患者，一周抽出一天查5次血糖，包括空腹、睡前、早中晚三餐后血糖，就能评价血糖控制情况了。

假如打胰岛素的病人血糖没有达标，就面临调药问题。只打一针基础胰岛素的病人，在药物调整期间主要关注空腹血糖;对于每天打2针以上胰岛素者，为了达到精细调节的目的，需要每天测3—5次血糖，持续3—5天，直到找到合适的剂量。

糖尿病专家提醒广大糖尿病患者，空腹血糖选早上六七点钟测量比较准确，全天5次血糖最好集中在同一天测，“这样做，对比的价值更大”。

专家温馨建议：

随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。

陕西手机摄像头粘尘棒

福建叉椅

西宁泵车润滑脂